Popular Posts
-
Seringkali kendala ke tempat Gym lah yang membuat semangat kita luntur pada saat ingin latihan membentuk tubuh. entah karena tempat gym... -
Bahu yang lebar merupakan daya tarik tersendiri yang dimiliki pria terhadap wanita karena dapat menyimbo... -
Memiliki otot perut yang berkotak-kotak adalah idaman hampir semua pria. Bahkan dalam beberapa ... -
Pisang Pisang seperti obat tidur alami. Selain mengandung melatonin dan serotonin (hormon yang me... -
Seperti yang telah kita ketahui bersama, penampilan sangatlah penting dalam melakukan berbagai aktivitas. Tetapi mendapatkan penampilan yang... -
Memiliki tinggi badan yang cukup atau bahkan diatas rata - rata merupakan idaman kebanyakan orang, kare... -
Apa itu Bench Press : Bench press adalah latihan tubuh bagian atas atau yang bisa kita sebut Torso, sebenarnya latihan ini ditujukan untu... -
Latihan Otot Punggung Otot punggung terdiri dari beberapa bagian yaitu dari otot punggung bagian atas (otot sayap dan otot punggung bagia... -
OK, Mari kita lanjutkan latihan !! Latihan yang kedua adalah sit up, Teman-teman hanya perlu alas kasur... -
Banyak penyakit muncul dari pola makan yang salah seperti diabetes,hipertensi, jantung koroner dan asam urat. Oleh karena itu cobalah sesek...
0 komentar:
Posting Komentar